Bien chez soi, bien en soi : cultiver son bien-être par la déco, la couleur… et le tri !

Et si notre intérieur était le reflet de notre état intérieur ? Et si bien aménager notre maison, la colorer selon nos besoins, l’alléger de ce qui l’encombre… devenait un chemin vers un mieux-être durable ? C’est cette conviction que je partage avec passion à travers mon métier de décoratrice d’intérieur, experte en chromatique, et que je vous invite à explorer au travers de mes différentes activités.

🧘‍♀️ Un salon pour explorer toutes les facettes du bien-être

Le Salon Découverte du Bien-Être, se tiendra le samedi 13 septembre 2025, à la salle des fêtes Joseph Triomphe de Tarare.

Il réunira des professionnels du bien-être autour de mini-ateliers individuels, mini-conférences, ateliers collectifs, stands de découverte et de vente. Une journée immersive pour rencontrer, tester, s’inspirer et avancer vers un quotidien plus doux, plus conscient, plus aligné.

Parmi les propositions du salon, mon atelier " Bien-être et Pouvoirs des Couleurs " : gérer positivement votre humeur, vos émotions et votre équilibre général.

Cet atelier vous apprendra comment cultiver votre bien-être grâce à la couleur, gérer son stress, prendre de meilleures décisions, favoriser sa concentration, améliorer son sommeil.

🧺 Ateliers tri : se délester pour se révéler et cultiver son bien-être

Le désencombrement, ce n’est pas qu’une question de placards. C’est une décision. Faire du tri, c’est choisir : garder, jeter, recycler, donner… mais aussi parfois, écouter ce que les objets réveillent en nous.

En collaboration avec Marion Lotte, praticienne en accompagnement émotionnel, nous proposons "L’atelier tri" pour vous aider à désencombrer votre espace et votre esprit. Il se passe à Bessenay dans le cabinet de Marion.

Ensemble, nous vous proposons un atelier en deux temps :

·        ✨ Marion vous guide à travers une méditation et une mise en mots de ce qui vous encombre, extérieurement… et intérieurement.

·        🪄 Je vous accompagne ensuite dans une visualisation concrète de l’ordre, avec des conseils pratiques d’organisation, en lien avec vos besoins du moment.

Le tri, c’est libérer de l’espace dans la maison, mais aussi dans le mental. C’est alléger la charge émotionnelle, diminuer le stress, retrouver de la clarté et de la légèreté. C’est se remettre au cœur de sa vie.

🌈 Mon approche : la décoration d’intérieur et les pouvoirs de la couleur

Depuis toujours, je crois que la décoration est plus qu’esthétique : elle a un vrai pouvoir de transformation et de mieux-être. Grâce à une analyse fine de votre lieu de vie, de votre mobilier et de vos ressentis, je conçois des espaces sur-mesure, dans lesquels vous vous sentez en sécurité, en équilibre et inspiré.

Ma spécialité : la couleur. Ses influences sur le corps, l’émotion et la concentration sont aujourd’hui validées par les neurosciences. Utilisée à bon escient, elle devient un outil de transformation pour :

• Apprivoiser ses émotions : utiliser les couleurs pour gérer votre humeur, stimuler la créativité et développer l’intuition.

• Gérer le stress : créer un environnement apaisant pour améliorer votre concentration et votre sommeil.

🎓 Formation pro : "Les trois dimensions de la couleur"

C’est pourquoi j’ai conçu une formation immersive, à destination de tous les professionnels qui travaillent avec la couleur : décorateurs, artisans, thérapeutes, graphistes, enseignants…

🔍 Objectif : maîtriser les trois dimensions de la couleur

1.     Historique et culturelle : comprendre les symboliques et leur évolution

2.     Émotionnelle et psychique : ressentir les effets

3.     Scientifique et neurologique : intégrer les apports des neurosciences

📍 Formation en présentiel, sur une journée, avec expérimentations sensorielles, manipulations de cartes colorées et exercices pratiques.🎓 À la clé : une nouvelle compétence métier, immédiatement applicable dans vos projets. 

🏡 En résumé : le bien-être commence à la maison

Un intérieur apaisant, ordonné, lumineux, coloré avec justesse… ce n’est pas un luxe, c’est une base pour mieux vivre. Chaque couleur, chaque objet, chaque choix décoratif influence notre état d’esprit, notre énergie, notre équilibre.

👉 Venez nous rencontrer le 13 septembre 2025 à Tarare, échanger, tester, expérimenter et repartir avec des clés concrètes pour avancer vers un chez-vous qui vous ressemble… et un vous apaisé, aligné, épanoui.

📩 Pour en savoir plus sur mes accompagnements ou la formation,

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